1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 158.7 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 12.7 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из свеклы и зеленого горошка
Салат из свёклы и зелёного горошка - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает нежные кубики запеченной свёклы со сладким, хрустящим зелёным горошком. Происходящий из смеси средиземноморской и восточноевропейской кухонь, этот салат отмечает свежие, полезные ингредиенты. Наполненный антиоксидантами из свёклы и белками из зелёного горошка, он является источником витаминов и минералов. Заправленный лёгким винегретом, он сохраняет свой освежающий вкус, при этом являясь низкокалорийным. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, этот салат не только вкусный, но и отличный способ укрепить свое здоровье!
