Blog Research API Download App
Салат с листьями салата, огурцом, луком

Салат с листьями салата, огурцом, луком

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
16.7
калории
0.8
белки
3.3
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
16.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.7 mg 0%
Общие Углеводы 3.3 g 1%
Пищевые Волокна 1 g 3%
Сахара 1.7 g
белки 0.8 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 166.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.3%
18.5%
5.2%
Жиры: 0 cal (5.2%)
Белки: 3 cal (18.5%)
Углеводы: 13 cal (76.3%)

About Салат с листьями салата, огурцом, луком

Салат из листового салата, огурца и лука - это освежающая смесь хрустящего листового салата, сочного огурца и пикантного лука, идеальная как легкая закуска или гарнир. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат не только прост в приготовлении, но и богатый вкусом. Каждый ингредиент приносит свои пользу для здоровья - листовой салат беден калориями и богат витаминами, огурцы увлажняют и насыщены антиоксидантами, а лук обладает антиповоспалительными свойствами. Вместе они создают питательный вариант, который удовлетворяет и дарит яркие эмоции. Наслаждайтесь этим полезным салатом как часть вашей сбалансированной диеты!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.