1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 3.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1 g | 3% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 166.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с листьями салата, огурцом, луком
Салат из листового салата, огурца и лука - это освежающая смесь хрустящего листового салата, сочного огурца и пикантного лука, идеальная как легкая закуска или гарнир. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат не только прост в приготовлении, но и богатый вкусом. Каждый ингредиент приносит свои пользу для здоровья - листовой салат беден калориями и богат витаминами, огурцы увлажняют и насыщены антиоксидантами, а лук обладает антиповоспалительными свойствами. Вместе они создают питательный вариант, который удовлетворяет и дарит яркие эмоции. Наслаждайтесь этим полезным салатом как часть вашей сбалансированной диеты!
