Салат в тарелке для тако

Салат в тарелке для тако

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 142 cal (37.2%)
Белки: 50 cal (13.2%)
Углеводы: 189 cal (49.6%)

About Салат в тарелке для тако

Салат в тортилье - это восхитительное фьюжн-блюдо, которое сочетает в себе лучшее из мексиканской кухни с свежими, яркими вкусами. Представьте себе хрустящий тортилью, наполненный до краев красочной смесью листовых зеленых, нарезанных помидоров, ароматных сладких перцев и кремовых авокадо, все это заправлено легким винегретом. Это блюдо не только радует глаз, но и обладает высоким содержанием питательных веществ, предлагая здоровую дозу витаминов и клетчатки. Вы можете настроить его по своему вкусу с добавлением выбранного протеина, от гриль-курицы до черных бобов, что делает его насыщенным и питательным. Наслаждайтесь хрустом, наслаждайтесь вкусом и наслаждайтесь без вины свежим вариантом классического любимца!