Салатный лист

Салатный лист

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
5
калории
0.3
белки
1
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (28.3g)
Калории
5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.7 mg 0%
Общие Углеводы 1 g 0%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 0.2 g
белки 0.3 g 0%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 11.7 mg 0%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 63.3 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

65.6%
19.7%
14.8%
Жиры: 0 cal (14.8%)
Белки: 1 cal (19.7%)
Углеводы: 4 cal (65.6%)

About Салатный лист

Салат «Грин» - яркая смесь свежих листовых овощей, включая хрустящий роман и пикантную рукколу, а также нежный шпинат. По происхождению из средиземноморской кухни, эта красочная смесь не только вкусна, но и насыщена питательными веществами. Богатый витаминами A, C и K, салат "Грин" поддерживает здоровое зрение, повышает иммунитет и способствует укреплению костей. С низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, он идеально подходит к любому блюду, помогает почувствовать себя сытым и довольным. Будь то заправленный классическим винегретом или приправленный грильяжем, салат "Грин" придает освежающий хруст вашему столу, делая здоровое питание приятным и вкусным!