Салат с фетой

Салат с фетой

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

20.1%
12.1%
67.8%
Жиры: 213 cal (67.8%)
Белки: 38 cal (12.1%)
Углеводы: 63 cal (20.1%)

About Салат с фетой

Салат Фета - это освежающее сочетание ярких ингредиентов, которое отмечает средиземноморскую кухню. Наполненный хрустящими огурцами, спелыми помидорами, красным луком и обильной крошкой терпкого сыра фета, этот салат доставляет насыщенные вкусы с каждым кусочком. Подается в небольшом количестве оливкового масла и оживленного лимонного сока, он предлагает взрыв свежести, а сыр фета добавляет белок и кальций. Низкокалорийный и богатый питательными веществами, салат Фета - это вкусный и здоровый выбор, идеально подходящий для любого приема пищи или гарнира. Наслаждайтесь вкусом Средиземья уже сегодня!