Салат с сыром фета

Салат с сыром фета

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
12.8
белки
16.0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 12.8 g 64%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 8.0 g
белки 12.8 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.3%
15.5%
65.2%
Жиры: 216 cal (65.2%)
Белки: 51 cal (15.5%)
Углеводы: 64 cal (19.3%)

About Салат с сыром фета

Салат с сыром фета - это восхитительное сочетание свежих зеленых, ярких овощей и кислого сыра фета, приносящее взрыв вкуса с каждым кусочком. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат демонстрирует богатство греческого сыра фета, известного своей нежной текстурой и острым вкусом. Наполненный питательными веществами, он является отличным источником белка и кальция, обеспечивая необходимые витамины из овощей. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или гарнира, делая здоровое питание как удовлетворительным, так и вкусным. Погрузитесь сегодня в освежающий мир Салата с сыром фета!