1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фатуш.
Салат Фатош - это яркое, освежающее блюдо, происходящее из ближневосточной кухни. Этот восхитительный салат сочетает в себе хрустящие свежие овощи, включая спелые помидоры, свежие огурцы и ароматную петрушку, все это смешивается с пикантным лимонным соком и каплей оливкового масла. Часто дополняемый мятой и чесноком, этот салат предлагает не только приятный вкус - в нем много витаминов и антиоксидантов, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им как легким закусочным блюдом или гарниром, который оживляет ваш стол ярким представлением и питательными ингредиентами.
