1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
39.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.5 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат огурец и помидор
Салат из огурцов и помидоров - освежающее блюдо, которое сочетает хрустящие огурцы и сочные помидоры, часто заправленные капелькой оливкового масла, щепоткой уксуса и посыпанные травами. Этот яркий салат происходит из средиземноморской кухни, известной своим уклоном на свежие ингредиенты и смелые вкусы. Наполненный витаминами A и C, а также антиоксидантами, он не только вкусный, но и способствует здоровому образу жизни. Бедный калориями и богатый влагой, этот салат идеальное дополнение к любому блюду, делая его как питательным выбором, так и восхитительной закуской. Наслаждайтесь свежестью салата из огурцов и помидоров уже сегодня!
