1 serving (150 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.5 g | 26% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 12.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат Цезарь
Салат Цезарь - это классическое блюдо из Италии, известное своим хрустящим листовым салатом ромен, хрустящими гренками и богатым сливочным соусом из анчоусов, чеснока и пармезана. Посыпанный свеже натертым сыром и щепоткой черного перца, он представляет собой восхитительное сочетание вкусов, которое удовлетворяет. Хотя это вкусный выбор, соус может быть высококалорийным и с высоким содержанием натрия. Однако благодаря свежим зеленым листьям и богатым белком ингредиентам, салат Цезарь может быть питательной и сбалансированной опцией при умеренном употреблении. Идеальный как гарнир или основное блюдо, это вечный фаворит, который может полюбить каждый!
