Салат с арахисовым соусом и арахисами

Салат с арахисовым соусом и арахисами

Lunch

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
28.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.5 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

34.5%
13.8%
51.8%
Жиры: 170 cal (51.8%)
Белки: 45 cal (13.8%)
Углеводы: 113 cal (34.5%)

About Салат с арахисовым соусом и арахисами

Салат с арахисовым соусом и арахисом - это яркое, вкусное блюдо, которое сочетает свежие зелень, хрустящие овощи и кремовый арахисовый соус. Происходящий из юго-восточной азиатской кухни, этот салат включает такие ингредиенты как хрустящий листовой салат, огурцы и морковь, все это украшено жареным арахисом для добавления хруста. Арахисовый соус, приготовленный из натурального арахисового масла, соевого соуса и лайма, придает насыщенный вкус. Наполненный белком и полезными жирами, этот салат радует не только ваши вкусовые рецепторы, но и способствует здоровью сердца и насыщает ваш голод. Наслаждайтесь этой питательной чашкой, которая идеально подходит для легкого обеда или освежающего ужина!