1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с огурцами и помидорами
Салат с огурцами и помидорами - это освежающее сочетание хрустящих огурцов, спелых помидоров и гармонии разноцветных овощей. Это яркое блюдо, часто встречающееся в средиземноморской кухне, отмечает простые, полезные ингредиенты. Наполненный витаминами А и С, он беден калориями, но богат вкусом, что делает его идеальным выбором для здорового образа жизни. Политый оливковым маслом и капелькой уксуса, он не только прельщает ваш вкус, но также обеспечивает полезные для сердца жиры. Наслаждайтесь этим восхитительным салатом в качестве гарнира или основного блюда, идеально подходящего для любого случая!
