Blog Research API Download App
садж

садж

Snack

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
619.0
калории
16.7
белки
95.2
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
619.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.6%
10.8%
27.6%
Жиры: 171 cal (27.6%)
Белки: 66 cal (10.8%)
Углеводы: 380 cal (61.6%)

About садж

Садж – вкусный ливанский лепёшка, приготовленный на куполообразной сковороде, известный своей уникальной текстурой и универсальностью. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода и соль, его можно начинять различными полезными начинками, такими как свежие овощи, сыры и нежные мясные продукты. Бедный жиром и богатый клетчаткой, садж – отличный вариант для тех, кто стремится к питательному приёму пищи. Будь то в виде лаваша или подается с дипами, садж олицетворяет богатые вкусы ближневосточной кухни, делая его одновременно полезным и вкусным выбором!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.