Blog Research API Download App
Саганаки из жареного сыра

Саганаки из жареного сыра

Appetizer

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (100 grams) contains 356 calories, 21.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
847.6
калории
50
белки
4.8
углеводы
69.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
847.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 69.0 g 88%
Насыщенные Жиры 42.9 g 214%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 214.3 mg 71%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 50 g 100%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1666.7 mg 128%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.3%
23.8%
73.9%
Жиры: 621 cal (73.9%)
Белки: 200 cal (23.8%)
Углеводы: 19 cal (2.3%)

About Саганаки из жареного сыра

Жареный сыр Саганаки - это восхитительное греческое блюдо, приготовленное из толстых ломтей сыра, обычно Касери, которые обваливаются в муке и обжариваются на сковороде до золотистой совершенности. Когда сыр хрустит, он образует вкусную хрустящую оболочку, а внутри он тает в маслянный блаженный сгусток. Подается фламбированным с капелькой бренди, это непреодолимое закусоче часто подают с капелькой лимона. Несмотря на то, что это богатое удовольствие, белковый сыр содержит удовлетворительный источник кальция. Просто помните, что умеренность важна, так как это блюдо глубоко жареное и лучше всего наслаждаться им как угощением!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.