Саганаки сыр

Саганаки сыр

Appetizer

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
833.3
калории
47.6
белки
4.8
углеводы
71.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
833.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 71.4 g 91%
Насыщенные Жиры 47.6 g 238%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 214.3 mg 71%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1666.7 mg 128%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.3%
22.3%
75.4%
Жиры: 642 cal (75.4%)
Белки: 190 cal (22.3%)
Углеводы: 19 cal (2.3%)

About Саганаки сыр

Саганаки сыр - это вкусное, обжаренное на сковороде блюдо из сыра, происходящее из Греции. Обычно изготавливается из полутвердых сыров, таких как Кефалотири или Гравьера, он известен своей золотистой хрустящей корочкой и тягучим интерьером. Часто подаётся со щепоткой лимонного сока, этот закуска предлагает пикантный всплеск вкуса. Хотя богат на белок и кальций, саганаки может быть высококалорийным из-за высокого содержания жира, поэтому это вкусное угощение лучше употреблять время от времени, а не каждый день. Почувствуйте идеальное сочетание вкуса и традиции с саганаки сыром!