Ризотто с овощами и шафраном

Ризотто с овощами и шафраном

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
6.6
белки
47.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 6.6 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 235.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.8%
9.3%
23.9%
Жиры: 67 cal (23.9%)
Белки: 26 cal (9.3%)
Углеводы: 188 cal (66.8%)

About Ризотто с овощами и шафраном

Овощное ризотто с шафраном - роскошное и ароматное блюдо, происходящее из самого сердца Италии. Изготовленное с помощью кремового риса Арборио, пропитанного богатыми нитями шафрана, дополненное сезонными овощами, такими как цуккини, горошек и сладкий перец. Каждый кусочек буквально лопается от разноцветья и вкуса, предлагая идеальное сочетание питательных веществ. Это блюдо не только утоляет голод, но также является фантастическим источником клетчатки и антиоксидантов, в то время как шафран добавляет уникальное ароматное дополнение, известное своими противовоспалительными свойствами. Предайтесь этому изысканному, но полезному блюду, которое привносит яркую сущность итальянской кухни прямо на ваш стол.