Blog Research API Download App
Шафран

Шафран

Spice

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
714.3
калории
23.8
белки
166.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 166.7 g 60%
Пищевые Волокна 23.8 g 85%
Сахара 0 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 381.0 mg 29%
Железо 23.8 mg 132%
Калий 1190.5 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.3%
9.8%
21.9%
Жиры: 214 cal (21.9%)
Белки: 95 cal (9.8%)
Углеводы: 666 cal (68.3%)

About Шафран

Шафран - драгоценная специя, получаемая из цветка Crocus sativus, более известного как шафрановый крокус. Он происходит из Средиземноморского региона и является неотъемлемым компонентом кухонь от Индии до Испании, где он добавляет уникальный вкус и яркий цвет блюдам, таким как паэлья и бирьяни. Богатый антиоксидантами, шафран известен своим потенциально полезным воздействием на здоровье, включая улучшение настроения и противовоспалительные свойства. Однако его высокая стоимость может быть значимым фактором, так как сбор шафрана трудоемок, что делает его одной из самых дорогих специй в мире. Дайте шафрану шанс улучшить ваши кулинарные произведения и ухаживать за вашим телом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.