1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 166.7 g | 60% | |
| Пищевые Волокна | 23.8 g | 85% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 381.0 mg | 29% | |
| Железо | 23.8 mg | 132% | |
| Калий | 1190.5 mg | 25% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шафран - драгоценная специя, получаемая из цветка Crocus sativus, более известного как шафрановый крокус. Он происходит из Средиземноморского региона и является неотъемлемым компонентом кухонь от Индии до Испании, где он добавляет уникальный вкус и яркий цвет блюдам, таким как паэлья и бирьяни. Богатый антиоксидантами, шафран известен своим потенциально полезным воздействием на здоровье, включая улучшение настроения и противовоспалительные свойства. Однако его высокая стоимость может быть значимым фактором, так как сбор шафрана трудоемок, что делает его одной из самых дорогих специй в мире. Дайте шафрану шанс улучшить ваши кулинарные произведения и ухаживать за вашим телом!