1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.6 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 59.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.3 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 30 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 119.5 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 32.6 g | 116% | |
| Сахара | 13.2 g | ||
| белки | 49.1 g | 98% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 264 mg | 20% | |
| Железо | 13.5 mg | 75% | |
| Калий | 2492 mg | 53% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сабут мунг дааль
Сабут Мунг даал - это питательный сорт чечевицы, популярный в индийской кухне. Наполненные питательными веществами, эти линзы из зеленого грама богаты белком, клетчаткой, витаминами и минералами, что делает их отличным выбором для сбалансированного рациона. Происходящий из Индии, Сабут Моонг даал часто используется в утешительных далях, супах и салатах. Низкое содержание жира и высокое содержание антиоксидантов поддерживают пищеварение и укрепляют иммунитет. Будь то в традиционных блюдах или в современных рецептах, Сабут Моонг даал - это питательное дополнение к вашему рациону.
