Сагу

Сагу

Grain

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 358 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 88.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
895
калории
0.5
белки
221.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
895
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.5 mg 0%
Общие Углеводы 221.8 g 80%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 0 g
белки 0.5 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 27.5 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

99.3%
0.2%
0.5%
Жиры: 4 cal (0.5%)
Белки: 2 cal (0.2%)
Углеводы: 887 cal (99.3%)

About Сагу

Сабудана - это питательный ингредиент, сделанный из жемчуга тапиоки, часто используемый в индийской кухне. Полученные из корня маниоки, эти прозрачные жемчужины являются неотъемлемым атрибутом во время постов и праздников. Богатый углеводами, сабудана обеспечивает быстрый источник энергии, что делает его излюбленным среди спортсменов и активных людей. Хотя в нем мало белка и жира, он также без глютена и легко усваивается. Наслаждаясь блюдами, такими как кхичди или вады, сабудана универсален и уютен, идеально подходит для любого приема пищи или перекуса.