1 serving (100 grams) contains 358 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 88.7 grams of carbohydrates.
Калории |
895 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 221.8 g | 80% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0.5 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 27.5 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сабудана - это питательный ингредиент, сделанный из жемчуга тапиоки, часто используемый в индийской кухне. Полученные из корня маниоки, эти прозрачные жемчужины являются неотъемлемым атрибутом во время постов и праздников. Богатый углеводами, сабудана обеспечивает быстрый источник энергии, что делает его излюбленным среди спортсменов и активных людей. Хотя в нем мало белка и жира, он также без глютена и легко усваивается. Наслаждаясь блюдами, такими как кхичди или вады, сабудана универсален и уютен, идеально подходит для любого приема пищи или перекуса.