1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.2 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.4 g | 41% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.1 g | 96% | |
| Витамин D | 1428.6 mcg | 7143% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 904.8 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Черный камбала
Сейбл фиш - это богатое, маслянистое морепродуктовое удовольствие, также известное как черный треска. Происходящий из ледяных вод Северного Тихого океана, он почитается в японской кухне за свою тающую во рту текстуру, часто входя в элегантные блюда, такие как черный треска, маринованный в мисо. Насыщенный омега-3 жирными кислотами, сейбл фиш способствует здоровью сердца и предлагает множество белка. И, хотя его высокое содержание жира делает его вкусным, сейбл фиш также невероятно универсален, что делает его любимчиком среди поваров. Независимо от того, жареный, копченый или тушеный, сейбл фиш - это полезное угощение для любителей морепродуктов во всем мире.
