1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сабджи - это живописное и ароматное индийское овощное блюдо, обычно приготовленное из смеси сезонных овощей, таких как картофель, цветная капуста и горох, все пряные специями, такими как куркума, тмин и кориандр. Это универсальное блюдо можно наслаждаться с рисом или лепёшками, что делает его неотъемлемой частью индийской кулинарии. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, сабджи - это здоровый выбор, способствующий сбалансированному питанию, обеспечивая клетчатку и антиоксиданты, при этом бедный калориями. Наслаждайтесь сабджи, восхитительным способом насладиться вкусами Индии, питая ваше тело!