1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.1 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1563.0 mg | 67% | |
| Общие Углеводы | 114.8 g | 41% | |
| Пищевые Волокна | 14.1 g | 50% | |
| Сахара | 8.9 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 163.0 mg | 12% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 481.5 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ржаной хлеб
Хлеб Ржаной является сытным и ароматным хлебом, изготовленным в основном из ржаной муки, которая является ключевым продуктом Восточноевропейской кухни. Наполненный клетчаткой и необходимыми питательными веществами, он обладает плотной текстурой и слегка кисловатым вкусом. Хлеб Ржаной имеет низкое содержание глютена, что делает его отличным выбором для тех, кто стремится уменьшить потребление глютена, а высокое содержание клетчатки поддерживает здоровье пищеварительной системы. Богатый антиоксидантами и витаминами группы В, этот хлеб может стать полезным дополнением к вашему рациону. Наслаждайтесь им запеченым, как основой для бутербродов с открытым верхом или просто с маслом для здорового угощения!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
