1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ржаной хлеб с лососем
Жареный ржаной тост с лососем - вкусное и питательное блюдо, сочетающее землистый вкус сытного ржаного хлеба с богатым, сдержанным вкусом копченого или свежего лосося. Происходящая из скандинавской и восточноевропейской кухни, эта парочка отражает традицию использования полезных ингредиентов. Тост обычно украшен кремовыми намазками, каперсами и свежими травами, улучшая как вкус, так и представление. Богатый омега-3 жирными кислотами и белком, это здоровый выбор, который поддерживает работу мозга и общее благополучие. Идеально подходит для завтрака, обеда или легкого перекуса, жареный ржаной тост с лососем - универсальный выбор, который удовлетворяет вкус и здоровье с каждым кусочком.
