Ржаные хлебцы

Ржаные хлебцы

Grain

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
550.0
калории
15
белки
110.0
углеводы
2.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
550.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.5 g 3%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000.0 mg 43%
Общие Углеводы 110.0 g 40%
Пищевые Волокна 25 g 89%
Сахара 0 g
белки 15 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100.0 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

84.2%
11.5%
4.3%
Жиры: 22 cal (4.3%)
Белки: 60 cal (11.5%)
Углеводы: 440 cal (84.2%)

About Ржаные хлебцы

Сухари из ржаной муки - это вкусная и полезная закуска, которая приготовлена из простых ингредиентов - в основном из цельнозерновой ржаной муки и воды. Поначалу из северной кухни, эти универсальные хлебцы имеют приятную хрустящую текстуру, которая великолепно сочетается как при еде самостоятельно, так и с вашими любимыми начинками. Богатое пищевое волокно содержание делает сухари из ржаной муки полезными для пищеварения и обеспечивает стабильный источник энергии. Благодаря низкому содержанию калорий и богатому важными питательными веществами составу, эти хлебцы являются отличным выбором для тех, кто ищет питательную закуску, не жертвуя вкусом. Откройте для себя идеальный баланс вкуса и пользы с каждым укусом сухарей из ржаной муки!