1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.8 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1013.5 mg | 44% | |
| Общие Углеводы | 118.2 g | 42% | |
| Пищевые Волокна | 13.5 g | 48% | |
| Сахара | 6.8 g | ||
| белки | 20.3 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 5.1 mg | 28% | |
| Калий | 405.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ржаная булка
Ржаная булочка - вкусное и полезное лакомство, приготовленное из цельнозерновой ржаной муки, воды и небольшого количества натурального дрожжей. Изначально из восточноевропейской кухни, эта сытная булочка обладает насыщенным, землистым вкусом, который подойдет к разнообразным блюдам. Наполненная клетчаткой, она способствует здоровью пищеварения и имеет более низкий гликемический индекс, чем белый хлеб, что делает ее отличным выбором для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. Наслаждайтесь ржаными булочками, поджаренными, наполненными вашими любимыми ингредиентами, или просто как утоляющую закуску!
