1 serving (40 grams) contains 104 calories, 3.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
613.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.8 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1065.1 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 114.3 g | 41% | |
| Пищевые Волокна | 13.7 g | 48% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 20.1 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 392.9 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ржаной хлеб с семенами
Хлеб из ржаной муки с семечками - сытное и питательное удовольствие, наполненное полезными ингредиентами, такими как цельнозерновая ржаная мука, подсолнечные семечки, тыквенные семечки и семена льна. Этот традиционный хлеб происходит из восточноевропейской кухни, где его часто подают наряду с сытными блюдами. Его плотная текстура и уникальный вкус предлагают удовлетворительное укус, а семена обеспечивают богатый источник полезных жиров, пищевых волокон и важных питательных веществ. Содержа меньше глютена, чем хлеб на основе пшеницы, хлеб из ржаной муки с семечками способствует здоровью пищеварения и помогает чувствовать себя дольше сытым. Отлично подходит для бутербродов или просто поджаренный с маслом, это вкусный выбор для всех, кто ищет питательную хлебную опцию.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
