Ржаной хлеб тонкий ломоть

Ржаной хлеб тонкий ломоть

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
614.8
калории
20
белки
114.8
углеводы
7.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
614.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.4 g 9%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1111.1 mg 48%
Общие Углеводы 114.8 g 41%
Пищевые Волокна 14.1 g 50%
Сахара 8.9 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 163.0 mg 12%
Железо 5.9 mg 32%
Калий 481.5 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.8%
13.2%
11.0%
Жиры: 66 cal (11.0%)
Белки: 80 cal (13.2%)
Углеводы: 459 cal (75.8%)

About Ржаной хлеб тонкий ломоть

Хлеб из ржаной муки тонко нарезанный - это вкусная и полезная опция, созданная из цельнозерновой ржаной муки для насыщенного орехового вкуса. По происхождению из Восточной Европы, этот универсальный хлеб является неотъемлемой частью традиционных кухонь. Богатый клетчаткой, он поддерживает пищеварительное здоровье и помогает регулировать уровень сахара в крови. С меньшим количеством калорий, чем у обычного хлеба, он идеально подходит для тех, кто следит за своей диетой. Будь то с щедрым слоем начинки или в качестве основы для бутербродов с открытой верхней частью, тонкий ломоть ржаного хлеба придает пикантный акцент вашим блюдам, сохраняя при этом здоровье на первом плане!