1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 1104.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 473.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с сыром из ржаного хлеба
Бутерброд с ржаным хлебом и сыром - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, подчеркивающее насыщенный, землистый вкус ржаного хлеба, часто сочетаемого с кремовым, расплавленным сыром, таким как швейцарский или чеддер. Происходящий из восточноевропейской кухни, этот бутерброд идеально подходит для быстрого обеда или сытной закуски. Ржаной хлеб предлагает множество волокон и питательных веществ, поддерживающих здоровье пищеварения, а сыр добавляет порцию белка и кальция. Просто помните о размерах порций, поскольку сыр может быть высок жире. Наслаждайтесь этим восхитительным бутербродом как удовлетворительным и питательным выбором, который одновременно утешает и вкусен!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
