1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 1104.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 473.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с сыром из ржаного хлеба
Бутерброд с ржаным хлебом и сыром - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, подчеркивающее насыщенный, землистый вкус ржаного хлеба, часто сочетаемого с кремовым, расплавленным сыром, таким как швейцарский или чеддер. Происходящий из восточноевропейской кухни, этот бутерброд идеально подходит для быстрого обеда или сытной закуски. Ржаной хлеб предлагает множество волокон и питательных веществ, поддерживающих здоровье пищеварения, а сыр добавляет порцию белка и кальция. Просто помните о размерах порций, поскольку сыр может быть высок жире. Наслаждайтесь этим восхитительным бутербродом как удовлетворительным и питательным выбором, который одновременно утешает и вкусен!
