1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.9 mg | 5% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 79.4 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с ржаным хлебом
Бутерброд с ржаным хлебом - вкусный и сытный выбор, идеальный для любого приема пищи. Приготовленный с прочным ржаным хлебом, он часто представляет собой слои ароматного мяса, такого как пастрами или говядина по-герцоговски, дополненные кислыми маринованными огурцами и острой горчицей. Этот классический деликатес происходит из восточноевропейской кухни, где ржаные злаки являются основной частью рациона питания уже веками. Богатый клетчаткой и важными питательными веществами, ржаной хлеб известен своими благотворными свойствами для пищеварения и помощи в сохранении чувства сытости на долгое время. Хотя он может быть сытным с богатыми начинками, выбор свежих овощей и нежирных белков делает его более здоровым и удовлетворительным вариантом. Наслаждайтесь богатыми вкусами и полезными свойствами бутерброда с ржаным хлебом уже сегодня!
