Русский соус

Русский соус

Condiment

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (57 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 15.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
366.6
калории
1.3
белки
71.8
углеводы
10.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (260g)
Калории
366.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.4 g 13%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 6.0 g
Холестерин 15.6 mg 5%
Натрий 2256.8 mg 98%
Общие Углеводы 71.8 g 26%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 56.9 g
белки 1.3 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 49.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 408.2 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.4%
1.3%
24.2%
Жиры: 93 cal (24.2%)
Белки: 5 cal (1.3%)
Углеводы: 287 cal (74.4%)

About Русский соус

Русский соус - это кремовый, острый соус, в который входят майонез, кетчуп и смесь специй, включая хрен, чеснок и паприку. По происхождению он из Соединенных Штатов и часто ассоциируется с классическими салатами и бутербродами, особенно с Рубеном. Несмотря на то, что его богатый вкус делает его излюбленным, важно отметить, что за счет основы из майонеза он обычно богат калориями и жирами. Однако можно найти более здоровые варианты на основе греческого йогурта или майонеза с пониженным содержанием жира, предлагая вам такой же восхитительный вкус с легким оттенком. Наслаждайтесь русским соусом умеренно, чтобы органично включить его в ваш рацион питания!