1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.3 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.8 mg | 23% | |
| Натрий | 1415.1 mg | 61% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рубен-сэндвич
Сэндвич Рубен - это классическое американское блюдо из деликатесов, богатое вкусом и историей. Это аппетитное блюдо представляет собой слои нежного говяжьего фарша, терпкой квашеной капусты и кремового швейцарского сыра, все это между двумя ломтиками плотного ржаного хлеба. Часто готовится на гриле до идеальной хрустящей корочки, контрастирующей красиво с сочным, таящим во рту интерьером. Происходящий из еврейской кухни, сэндвич Рубен сочетает в себе прекрасное сочетание текстур и вкусов. Несмотря на то, что он очень сытный и богат белком и клетчаткой, стоит помнить о калориях и натрии. Наслаждайтесь им как иногда-проходной привилегией для удовлетворительного, богатого вкуса приема пищи, почитающего кулинарную традицию!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
