Рубен

Рубен

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
588.2
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
588.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 1411.8 mg 61%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

31.7%
23.8%
44.5%
Жиры: 264 cal (44.5%)
Белки: 141 cal (23.8%)
Углеводы: 188 cal (31.7%)

About Рубен

Рубен - аппетитный, сытный бутерброд, происходящий из американской культуры делюксовых закусочных. Он наполнен слоями нежной говяжьей корнед-говядины, терпкой квашеной капусты и кремового швейцарского сыра, все это уютно расположено между ломтиками поджаренного ржаного хлеба. Зачастую украшенный пикантным русским или соусом Тысячи Островов, Рубен предлагает вкусное сочетание вкусов. Несмотря на высокое содержание белка, он также содержит существенное количество натрия, поэтому лучше всего наслаждаться им иногда. Идеально подходит для насыщенного приема пищи, Рубен сочетает в себе изысканность и шепот ностальгии.