Blog Research API Download App
Говядина ростбиф

Говядина ростбиф

Meat

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
388.9
калории
63.9
белки
0
углеводы
13.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
388.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.9 g 17%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 152.8 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 63.9 g 127%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 13.9 mg 1%
Железо 5.8 mg 32%
Калий 916.7 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
67.1%
32.9%
Жиры: 125 cal (32.9%)
Белки: 255 cal (67.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говядина ростбиф

Говядина Round Eye Roast - это нежный, сочный кусок мяса, известный своим богатым вкусом и универсальностью в блюдах. Происходит из классической американской кухни, этот вид идеален для жарки или медленного тушения, обеспечивая аппетитные результаты каждый раз. Наполненный белком, он является питательным выбором, который может дать энергию вашему организму. Хотя содержание жира в нем может быть выше, более постные порции и внимательные методы приготовления могут превратить его в восхитительное дополнение к сбалансированному рациону. Будь то подаваемая в бутербродах, салатах или как центральное блюдо вашего приема пищи, говядина Round Eye Roast - это восхитительный выбор, который наверняка удовлетворит ваши вкусовые предпочтения!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.