Blog Research API Download App
Рулад

Рулад

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
23.7
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

23.5%
23.5%
52.9%
Жиры: 213 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (23.5%)
Углеводы: 94 cal (23.5%)

About Рулад

Рулад - это восхитительное кулинарное творение, представляющее собой закрученное и начиненное блюдо, которое может быть как соленым, так и сладким. Изначально из европейских кухонь, этот универсальный деликатес часто включает нежные мясные блюда, яркие овощи или изысканные кремы, уютно расположенные внутри воздушного бисквита или слоеного теста. В то время как соленые рулады могут быть насыщены белком и питательными веществами, сладкие версии могут побаловать ваши вкусовые рецепторы богатыми вкусами и кремовыми начинками. Будь то в качестве основного блюда или десерта, рулад предлагает уникальное сочетание текстуры и вкуса, делая его вкусным выбором для любого приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.