ротти

ротти

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 297 calories, 7.8 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 49.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
707.1
калории
18.6
белки
117.9
углеводы
17.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
707.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.9 g 22%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.4 mg 20%
Общие Углеводы 117.9 g 42%
Пищевые Волокна 6.2 g 22%
Сахара 2.9 g
белки 18.6 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 6.4 mg 35%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.7%
10.5%
22.8%
Жиры: 161 cal (22.8%)
Белки: 74 cal (10.5%)
Углеводы: 471 cal (66.7%)

About ротти

Ротти - вкусная индийская лепешка из цельных зерен, таких как пшеница или просо, часто приправленная специями, травами и овощами. Беря свое начало из кухни Южной Индии, она имеет хрустящую внешность и мягкое, ароматное внутреннее содержание, делая ее универсальным дополнением к любому блюду. Ротти не только удовлетворяющая, но также питательная, богатая клетчаткой и важными питательными веществами. Хотя ее можно насладиться с различными подкладками, такими как карри или чатни, умеренность важна, поскольку некоторые варианты могут быть богаты калориями. Почувствуйте великолепный вкус Ротти, где традиция сходится с здоровьем!