Краснокапустная капуста

Краснокапустная капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
110.4
калории
2.4
белки
23.7
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
110.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 15.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

84.9%
8.6%
6.5%
Жиры: 7 cal (6.5%)
Белки: 9 cal (8.6%)
Углеводы: 94 cal (84.9%)

About Краснокапустная капуста

Ротколь – традиционное немецкое блюдо из красной капусты, часто тушенное с яблоками, луком и щепоткой уксуса. Это яркое гарнирное блюдо является неотъемлемой частью немецкой кухни, часто подающейся рядом с сытным мясом. Наполненный витаминами C и K, Ротколь беден калориями и богат антиоксидантами, что делает его здоровым дополнением к вашему обеду. Его сладковато-кислый вкус не только улучшает ваш тарелку, но и добавляет яркий цвет к вашему обеду. Независимо от того, принимаете вы его горячим или холодным, Ротколь – вкусный способ отпраздновать вкусы Германии.