1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 94.6 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Роти
Роти - традиционные индийские плоские хлеба, изготавливаемые в основном из цельной пшеничной муки, воды и щепотки соли. Часто готовятся на раскаленной таве или сковороде, эти универсальные хлебцы можно насладиться в сочетании с различными блюдами, от богатых карри до простых овощей. Роти - это не только неотъемлемая часть индийской кухни, но и более здоровая альтернатива многим другим видам хлеба, обеспечивающая хороший источник клетчатки и сложных углеводов. Изготовленные без добавления жиров, они идеально подходят для тех, кто стремится к питательному и насыщающему приему пищи. Наслаждайтесь роти как часть сбалансированной диеты, празднуя их простоту и культурное значение!
