Ротини паста

Ротини паста

Grain

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
477.3
калории
15.9
белки
95.5
углеводы
2.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (125g)
Калории
477.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.3 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 95.5 g 34%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 4.5 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 45 mg 3%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 295.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.9%
13.6%
4.4%
Жиры: 20 cal (4.4%)
Белки: 63 cal (13.6%)
Углеводы: 382 cal (81.9%)

About Ротини паста

Макароны Ротини – это восхитительное спиралевидное угощение, изготовленное из муки твердой пшеницы дурум и воды, обладающее плотной текстурой, идеально удерживающей соусы и топинги. Изначально происходящие из Италии, эти универсальные макароны являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, блестя в блюдах, таких как пасты для салатов, запеканки и плотные соусы. Наполненные углеводами, они прекрасно повышают энергию, но помните, что лучше употреблять их в умеренных количествах, так как они могут быть высококалорийными. Выбирайте варианты из цельного зерна для повышения содержания клетчатки и питательных веществ. Откройте для себя мир Макаронов Ротини и обогатите свои блюда вкусом и удовольствием!