1 serving (55 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
477.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.3 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 95.5 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45 mg | 3% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 295.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ротини паста
Макароны Ротини – это восхитительное спиралевидное угощение, изготовленное из муки твердой пшеницы дурум и воды, обладающее плотной текстурой, идеально удерживающей соусы и топинги. Изначально происходящие из Италии, эти универсальные макароны являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, блестя в блюдах, таких как пасты для салатов, запеканки и плотные соусы. Наполненные углеводами, они прекрасно повышают энергию, но помните, что лучше употреблять их в умеренных количествах, так как они могут быть высококалорийными. Выбирайте варианты из цельного зерна для повышения содержания клетчатки и питательных веществ. Откройте для себя мир Макаронов Ротини и обогатите свои блюда вкусом и удовольствием!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ротини паста DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
