Blog Research API Download App
Роти без масла

Роти без масла

Grain

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
710.1
калории
20.7
белки
147.9
углеводы
3.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
710.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.0 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.8 mg 0%
Общие Углеводы 147.9 g 53%
Пищевые Волокна 14.8 g 52%
Сахара 1.2 g
белки 20.7 g 41%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 295.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.3%
11.8%
3.8%
Жиры: 27 cal (3.8%)
Белки: 82 cal (11.8%)
Углеводы: 591 cal (84.3%)

About Роти без масла

Роти без масла - это цельнозерновой плоский хлеб, происходящий из индийской кухни. Просто изготавливается из цельнозерновой пшеничной муки и воды, этот хлеб богат питательными веществами и насыщает. Наполненный клетчаткой, он беден калориями и не содержит вредных жиров, что делает его идеальным выбором для здоровосознательных едоков. Роти без масла - это универсальная основа питания, идеальная для подбора вашего любимого карри или употребления с линзами. Примите благодать этого безвинного восторга - это не просто еда; это более здоровый образ жизни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.