Blog Research API Download App
Роти чанай с яйцом внутри

Роти чанай с яйцом внутри

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
12.6
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 157.7 mg 52%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.9%
9.8%
41.3%
Жиры: 213 cal (41.3%)
Белки: 50 cal (9.8%)
Углеводы: 252 cal (48.9%)

About Роти чанай с яйцом внутри

Роти Канай с Яйцом внутри - это восхитительное малазийское блюдо, объединяющее хрустящий, маслянистый лепешку с идеально приготовленным яйцом внутри. Поначалу из индийской кулинарии, эта сытная лакомство популярна на завтрак или перекус. Деликатные слои роти придают удовольствие хруста, а теплое, текучее яйцо добавляет богатую, кремовую текстуру. Хотя это блюдо питательное благодаря своему маслянистому вкусу, вы можете наслаждаться им без чувства вины, так как яйца являются отличным источником белка и важных питательных веществ. Подавайте его с порцией острой приправы для взрыва вкусов, который даст старт вашему дню!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.