Жареная эдамамэ

Жареная эдамамэ

Snack

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
650
калории
55.0
белки
50
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
650
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 25 g 89%
Сахара 5 g
белки 55.0 g 110%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200 mg 15%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 1250.0 mg 26%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

33.3%
36.7%
30.0%
Жиры: 180 cal (30.0%)
Белки: 220 cal (36.7%)
Углеводы: 200 cal (33.3%)

About Жареная эдамамэ

Жареные эдамамэ - восхитительно обжаренные молодые соевые бобы, богатые вкусом и питательными веществами. Эти зеленые драгоценности из восточной азиатской кухни - это не только вкусный перекус, но и настоящий силовой набор белка, клетчатки и важных витаминов. С насыщенным хрустом и щепоткой морской соли они предлагают альтернативу традиционным чипсам. Богатые антиоксидантами и низкими калориями, жареные эдамамэ способствуют поддержанию здорового образа жизни и одновременно удовлетворяют ваши вкусовые рецепторы. Погрузитесь в это благо и наслаждайтесь вкусом в каждом кусочке!