Blog Research API Download App
Розмарин

Розмарин

Vegetable

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
0
белки
47.6
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 23.8 g 85%
Сахара 0 g
белки 0 g 0%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 714.3 mg 54%
Железо 23.8 mg 132%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

100.0%
0.0%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 0 cal (0.0%)
Углеводы: 190 cal (100.0%)

About Розмарин

Розмарин - ароматное растение, происходящее из Средиземноморья, относящееся к семейству мяты. С его игловидными листьями и ароматным смолистым вкусом, он является неотъемлемым ингредиентом средиземноморской кухни, улучшая блюда, такие как жареные мясо, овощи и даже хлеб. Богатый антиоксидантами, розмарин известен своими потенциальными полезными свойствами для здоровья, включая улучшение пищеварения и памяти, а также анти-воспалительные свойства. Однако лучше употреблять его с умеренностью, так как избыточное потребление может привести к проблемам с пищеварением. Откройте для себя кулинарное волшебство розмарина и дополните свои блюда этим ароматным мощным ингредиентом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.