1 serving (300 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.0 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About овощное рагу
Тушеные корнеплоды - это сытное и питательное блюдо, которое содержит разнообразную смесь сезонных корнеплодов, таких как морковь, картофель, батат и пастернак. Исходя из деревенского домашнего приготовления, это утешительное рагу является одним из ключевых блюд в различных кухнях мира. Наполненный витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, это полезный вариант, поощряющий здоровье. Процесс медленного тушения позволяет натуральным вкусам сплавиться воедино, создавая насыщенный, ароматный бульон, который согреет вашу душу. Наслаждайтесь им как уютным блюдом или полезным гарниром, идеальным для любого случая.
