1 serving (100 grams) contains 143 calories, 9.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.3 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
286 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 52.6 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 14.8 g | 52% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 19.4 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 126 mg | 9% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 1016 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фасоль романо
Фасоль Романо - это плоский, широкий сорт зеленой фасоли, известный своим слегка сладким, землистым вкусом и нежной текстурой. Происходящие из Средиземноморья, эти ярко-зеленые драгоценности богаты питательными веществами, предлагая богатый источник волокна, витаминов A, C и K, а также необходимых минералов, таких как железо и калий. Идеально подходят для итальянской и юго-западной кухни, фасоль Романо добавляет приятную хрустяще
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
