1 serving (85 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
13.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 198.1 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Романо салат
Романа Салат - это яркий, питательный салат, происходящий из средиземноморской кухни. Изобилующий вкусом, этот восхитительный блюдо включает свежий салат романо, сочные черри-помидоры, хрустящие огурцы и сочные оливки, все это перемешано в ароматном соусе из оливкового масла и лимона. Богатый витаминами и клетчаткой, Романа Салат не только освежает, но также способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Благодаря низкому содержанию калорий и полезным ингредиентам, это идеальный выбор для легкого завтрака или гарнира. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!
