1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About римский салат
Римский салат - это яркое и освежающее блюдо, укорененное в традиционной итальянской кухне. Этот восхитительный салат состоит из хрустящей салатной греческой как базы, дополненной сочными помидорами, хрустящим огурцом и солеными оливками. Заправленный сочным винегретом, он является идеальным сочетанием вкусов и текстур. Богатый витаминами и антиоксидантами, римский салат не только вкусный, но и полезный вариант, предоставляющий легкое блюдо с низким содержанием калорий и обогащенным волокнами. Наслаждайтесь им как гарниром или легким обедом, и наслаждайтесь вкусом свежих средиземноморских ингредиентов!
