1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из ромейн с огурцами
Салат из ромэн-салата с огурцами - это хрустящее и освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящий ромэн-салат и прохладные, увлажняющие огурцы. Изначально пришедший из средиземноморской кухни, этот салат приносит яркие вкусы и приятный хруст на ваш стол. Наполненный витаминами A и K, он способствует здоровью кожи и поддерживает костное здоровье. Благодаря высокому содержанию воды в огурцах, вы будете оставаться увлажнёнными, а низкое содержание калорий делает его выбором без чувства вины для любого приёма пищи. Наслаждайтесь им в качестве лёгкого гарнира или добавьте ваш любимый белок для удовлетворяющего основного блюда. Здоровый, вкусный и легкий в приготовлении - идеально подходит для любого случая!
