1 serving (6 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0.8 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0.4 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8 mg | 0% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 40 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лист салата ромэн
Листовой салат "Ромэн" - это хрустящая и яркая листовая зелень, насыщенная питательными веществами, такими как витамины A, C и K. По происхождению из Средиземноморья, это универсальное растение является неотъемлемой частью салатов, обёрток и даже жареных блюд, придавая каждому укусу освежающий хруст. Бедный калориями и богатый клетчаткой, Ромэн способствует здоровому пищеварению и помогает поддерживать уровень увлажнённости. Его уникальный вкус прекрасно сочетается с заправками и топпингами, что делает его излюбленным в кулинарии по всему миру. Поэтому в следующий раз, когда вы будете готовить еду, обратите внимание на питательный и вкусный листовой салат "Ромэн"!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
