1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 0.7 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10.7 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 77.3 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Листья романо
Листья ромэн – хрустящий, темно-зеленый салат с нежным сладковатым вкусом, обычно ассоциируемый с средиземноморской кухней. Богатые витаминами A, C и K, они насыщены жизненно важными питательными веществами, способствующими здоровью глаз и укрепляющими иммунитет. Богатый пищевыми волокнами, ромэн помогает пищеварению и помогает поддерживать здоровый вес. Низкокалорийный и увлажняющий, он отлично подходит для салатов, буррито и сэндвичей, добавляя освежающую хрустящую текстуру вашим блюдам. Наслаждайтесь листьями ромэн для питательного и вкусного дополнения к вашей диете!
