Blog Research API Download App
Римская салат

Римская салат

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
10
калории
0.7
белки
2
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (56.7g)
Калории
10
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.3 mg 0%
Общие Углеводы 2 g 0%
Пищевые Волокна 1.3 g 4%
Сахара 0.8 g
белки 0.7 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.7 mg 0%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 77.3 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

68.4%
23.9%
7.7%
Жиры: 0 cal (7.7%)
Белки: 2 cal (23.9%)
Углеводы: 8 cal (68.4%)

About Римская салат

Романо салат - это свежее и освежающее блюдо, празднуемое за его яркое сочетание свежего салата романо, сочных помидоров, хрустящих огурцов и пикантных заправок. Происходящий из региона Средиземноморья, этот салат является неотъемлемой частью классической кухни, часто наслаждаемой в греческих и итальянских блюдах. Наполненный витаминами А и К, он является мощным источником питательных веществ, способствующих здоровому пищеварению и гидратации. Иногда украшенный сыром или крутонами, вы можете настроить его на свой вкус, но при этом это остается легким и беспроблемным выбором. Наслаждайтесь Романо салатом как вкусным и полезным дополнением к любому блюду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.