1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
41.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 3.3 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44.4 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 322.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сердцевина ромэнользы
Сердца ромена - это яркий и освежающий салат, включающий хрустящий листовой салат ромэн, красочные черри-помидоры, хрустящие огурцы и щепотку богатых протеинами нута. Происходящий из средиземноморской кухни, салат "Сердца ромена" сочетает в себе свежие вкусы и питательные ингредиенты. Наполненный витаминами А и C, это блюдо поддерживает ваш иммунитет, а клетчатка из овощей облегчает пищеварение. Несмотря на легкость, добавление острого винегрета придает зажигательности и волнению. Наслаждайтесь "Сердцами ромена" как полноценным блюдом или восхитительным гарниром - это праздник здоровья и вкуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
